見張りイボ 改善 オリジナルケフィア 乳酸菌

オリジナルケフィア 見張りイボに有効なアイテム

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オリジナルケフィアは、ヨーグルトと見た目は一緒ですが、一般的なヨーグルトが1〜2種類の乳酸菌でできているのに比べて、オリジナルケフィアは多種の乳酸菌と多種の酵母発酵しているのが特徴でです。市販のヨーグルトよりも、なめらかで酸味が少なく食べやすいところが人気です。

 

見張りイボの改善には、毎日のスッキリが大切です。
一言にヨーグルトと言っても、菌がしっかりと腸に届かなければスッキリ効果は期待できません。そこでおすすめなのが、オリジナルケフィアです。

 

しかも、オリジナルケフィアは、自宅で簡単に作ることができて、いつでも新鮮な状態で食べることができます。牛乳だけでなく、豆乳でも作れるので、バリエーションが多いというのもうれしいポイントです。

 

 

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オリジナルケフィアは、多数の乳酸菌と酵母でできているのが特徴です。
便秘解消にはヨーグルトを思い浮かべる人も多いと思いますが、実は、普通のヨーグルトに含まれる乳酸菌は腸に届く前に死滅してしまうものが多いのです。
なので、ヨーグルトならば、このケフィアヨーグルトが良いです!!
自宅で簡単に手作りできますので、いつでもフレッシュなものが食べられて、幸せ気分になりますよ♪


 

 

では、オリジナルケフィアの詳細を見てみましょう!

 

オリジナルケフィアの公式サイトはこちらから

オリジナルケフィア 含まれる多種の乳酸菌と酵母

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ケフィアヨーグルトの特徴は、多数の乳酸菌と酵母でできていることです。
だからこそ、しっかりと腸に届き、腸内環境を整えるサポートが可能となるのです。

 

ケフィアをはじめとする発酵乳には、腸内の善玉菌増やして、悪玉菌を減らす働きがあります。善玉菌が増え、腸内環境が整うことで、スッキリ効果だけでなく、美容効果や免疫力アップも期待ができます。

 

さらに、「酸味が少ない」「温室で発酵可能」「健康・美容・ダイエット効果」が、オリジナルケフィア独自の特徴となります。

 

 

酸味が少ない

オリジナルケフィアでできるケフィアヨーグルトは、他の一般的なヨーグルトに比べて、酸味の少ない食べやすいヨーグルトになります。
ヨーグルトの酸味は好みが分かれるところですが、ケフィアヨーグルトは酸味が控えめですから、ヨーグルト独特の酸味が苦手な人やお子様にもおすすめできます。

 

また、イチゴやバナナなどのフルーツとも相性が良く、酸味が少ない分、フルーツの甘みが引き立ち食べやすいです。

 

温室で発酵可能

オリジナルケフィアは、常温(25度前後)で発酵可能なので、とても手軽に家庭で手づくりできます
オリジナルケフィアの種菌と牛乳や豆乳、加工乳などを混ぜて、常温に放置しておくだけで、美味しいヨーグルトが出来上がります。
固まってヨーグルトができたら、冷蔵庫に入れて保存しましょう。

 

家庭でヨーグルトを手作りするとなると、温度調節や手順など難しいようなイメージがあるかもしれませんが、オリジナルケフィアの場合は、常温で発酵しますので、本当に簡単にヨーグルトを手作りすることができます。

 

健康・美容・ダイエット効果

オリジナルケフィアは、乳酸菌だけなく、酵母が入っています。酵母とは、生きている微生物で、酵素を作り出してくれます。さらに、酵母は酵素よりも熱や酸に強いため、しっかりと届いて酵素を作りだしたり、酵母自身もお腹をきれいにする働きをしてくれます。
その働きのおかげで、健康・美容・ダイエット効果が期待できるのです。

 

オリジナルケフィア 発祥の地は長寿で有名

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ケフィアの発祥の地は、カスピ海と黒海に挟まれたヨーロッパ東部、コーカサス地方です。
コーカサス地方は、長寿の地域として知られており、100歳以上の老人が多数元気に暮らしているそうです。
中には馬に乗っている方もいるとか。

 

そこで、何千年も前から食されている発酵乳の一種が、ケフィアです。見た目はヨーグルトのようです。

 

オリジナルケフィア 貴重な「NKGケフィア」を使用

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オリジナルケフィアは、「NKGケフィア」を使っています。

 

「NKGケフィア」とは、オリジナルケフィアの製造元である日本ケフィア株式会社とケフィアの本場のロシア科学アカデミー(ロシアの最高学術機関)によって、研究開発されたものです。このロシアの機関と契約を結んでいるのは、日本では、「NKGケフィア」だけです。

 

ケフィアグレインとは、ケフィランという多糖類の粘性物質に、複数の乳酸菌と酵母が絡まり、さらに乳タンパクなどが包み込まれたもので、クリーム色のポッポコーンのような形をしています。
研究が重ねられた「NKGケフィア」という非常に貴重なものを使っているからこそ、高い効果が期待できるのです。

オリジナルケフィア 作り方!

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オリジナルケフィアの作り方は非常に簡単です。
オリジナルケフィアの種菌1包対して、牛乳500ml用意します。
牛乳1000mlで、種菌2包。

 

1 牛乳の中にオリジナルケフィアの種菌を入れ、しっかりと混ぜます。
 ※牛乳は常温にする、寒い時は少しレンジや湯せんで温める

 

2 牛乳パックの封を閉じ、常温(25℃前後)で24〜36時間で発酵させるだけです。
 ※固まるまでは、まぜない、ゆすらない!
 ※寒い時期(10〜3月)はオリジナルケフィアが発酵する25度前後に室温を保つのは難しいので、「オリジナルケフィアウォーマー(別売)」を使うのがおすすめ!

 

3 おぼろ豆腐くらいの固さになったら、出来上がりです

 

牛乳だけでなく、豆乳や加工乳でもできる

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オリジナルケフィアは、牛乳だけでなく、豆乳や加工乳、低脂肪乳でもできます。
種類によって味や舌ざわりなど、出来上がりが変わりますので、いつも同じものではなく、変化をつけることで、続けやすくなります。

 

また、牛乳よりも、豆乳の方が、出来上がりまでにかかる時間が短くなります。

 

お好みや気分で、変えてみてくださいね。

オリジナルケフィア 食べ方

家庭で手づくりされたケフィアヨーグルトの食べ方は、そのまま食べるのが、舌触りの良い滑らかさがあっておすすめです。
酸味が少なく食べやすいので、ヨーグルトの酸味が苦手な方でもそのまま食べられると思います。

 

また、イチゴやバナナ、リンゴなどのフルーツ、シリアルにかけて食べてもおいしいです。
スッキリ効果を高めるために、オリゴ糖をかけて食べるのも良いですね。

 

ツマリが気になる方の腸内は、悪玉菌が増えて、腸内環境が乱れています。
腸内環境を整えるには、善玉菌を増やすことが重要です。
ケフィアヨーグルトは、多種の乳酸菌と酵母でできていて、しっかりと腸に届き乳酸菌を増やすことが可能となります。

 

また、もう一つの善玉菌を増やす方法としてオリゴ糖があります。
オリゴ糖は、腸内の善玉菌の一種であるオリゴ糖のエサとなり、腸内のビフィズス菌を増やすことが可能となります。
このオリジナルケフィアにオリゴ糖をかけて食べる、という2つの方法を同時に行うことで、より高いスッキリ効果が期待できるのです。

 

オリジナルケフィアのアレンジ

オリジナルケフィアは、ヨーグルト状のまま食べるだけでなく、アレンジが効きます。
出来上がったオリジナルケフィアの水分(乳清)を切ることで、「オリジナルケフィアチーズ」の出来上がりです。クリームチーズのように、クラッカーやパンにのせたり、サラダやスパゲティのトッピングにするのもおすすめです。

 

また、乳清は、オレンジなどの100%ジュースとゼラチンで混ぜ固めて、栄養いっぱいの乳清ゼリーとして食べるのもおすすめです。

 

毎日続けるには、いろいろとアレンジが効くと続けやすいです。一つの方法で食べ続けていると、どうしても飽きやすいので、いろいろな方法を試してみましょう!

 

オリジナルケフィア 口コミ

近所の方に、簡単に手作りできると聞いて、我が家でも試してみたところ、本当に簡単にできて驚きました。常温で発酵してくれるので、失敗もありません。また、しっかりと腸に効くというのが良いですね。朝食に食べると、午前中のうちにスッキリとできます。バナナにかけたり、フルーツサラダにしたり、いろいろと試しています。ゼリーにしたこともあります。みんなおいしくいただけます。

 

市販のヨーグルトではなかなかスッキリした感じがなくて困っていたところ、オリジナルケフィアを知りました。ヨーグルトよりも多種の乳酸菌が入っていて、しかも酵母まで配合されているとのこと。大きな期待をして買ってみたところ、自分の体に合っているようでなかなか良い感じです。手づくりするのは難しいかな、と躊躇したのですが、牛乳や豆乳に入れるだけなので簡単で良かったです。

 

ヨーグルトの酸っぱさが苦手だった息子も、このオリジナルケフィアは何もかけずに喜んで食べます。おかげで、毎朝スッキリできています。

オリジナルケフィアのおすすめポイント

多種の乳酸菌と酵母でできている

酸味が少なく、食べやすい味

牛乳だけでなく、豆乳や調整乳でもできる

常温で発酵可能

チーズやゼリーにもアレンジ可能

 

オリジナルケフィアのダメなところ

食べるまでに手間暇がかかる
牛乳アレルギーの方は医師に相談

 

  価格 1個 1,600円(税別)

初回特別価格あり オリジナルオリジナルケフィア980円(通常1,600円) + オリジナルケフィア発酵用保温器 1,000円(通常2,362円)= 1,980円(税別) 送料無料 
2回目以降は10%オフの1,440円(税別)

  内容量 1袋 16包入り
  対象年齢 6、7ヶ月頃(離乳食が2回食になった頃)〜
  全成分 オリジナルケフィア粉末(乳を含む)
  製造国 日本
  購入方法 公式サイトで通販購入が安心!

 

オリジナルケフィアの公式サイトはこちらから

 

オリジナルケフィア


オリジナルケフィアは、自宅で作るケフィアヨーグルトです。牛乳や豆乳などにオリジナルケフィアの種菌を入れるだけで、常温でも発酵する便利さです。
また、一般的なヨーグルトが乳酸菌1〜2種類でできているのに比べて、オリジナルケフィアは多種の乳酸菌と酵母でできているのが大きな特徴です。腸内の善玉菌を増やすには、腸まで生きたまま届く乳酸菌を摂らないと意味がありません。一般的なヨーグルトに含まれる乳酸菌は、胃酸や胆汁で死滅してしまうものがほとんどです。効果を感じるには、量と質が非常に重要なのです。オリジナルケフィアは、腸内の乳酸菌を増やす働きをサポートするだけでなく、「美容」「健康」「ダイエット」効果まで期待できます。

 

おすすめ度

即効性

商品タイプ

簡単度

★★★★★ ★★★☆☆ ケフィアヨーグルト種菌 ★★★★☆

 

価格

送料

返金保証

購入方法

1個 1,600円 ★初回980円

送料無料

なし

当サイトより公式通販へ!

 

オリジナルケフィアの公式サイト

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オリジナルケフィアを試してみました!感想と口コミ

カヨコさん(46歳 専業主婦)

 

今まで、便秘になったことなんてほとんどないのに、40代に入り、年を重ねるごとに便秘体質になってきたようです。最近は2〜3日が1回というのが続いていました。更年期の関係もあるのでしょうか。

 

オリジナルケフィアを選んだ理由

もう何年も前のことですが、カスピ海ヨーグルトが流行った時に、お隣さんから種をもらって、家でヨーグルトを手作りして食べていたことがあります。みなさん、やられていましたよね?
当時はおいしく続けていましたが、種を駄目にしてしまってから、自然と食べなくなりました。

 

そして、今回、オリジナルケフィアは乳酸菌だけなく酵母も入っていると知って、以前手作りしていたことを思い出して、また作ってみようと思いました。ヨーグルトよりも、スッキリすることを期待して始めました!!

 

オリジナルケフィアの作りやすさ・食べやすさ

オリジナルケフィアは、なんといっても常温で発酵してくれるので非常に楽です。
牛乳や豆乳などに混ぜて、直接日が当たらないところに放置しています。
毎日同じ味だと飽きてしまいますが、豆乳や調整乳に変えると、味も変わります。

 

発酵させるのは手間に感じる方もいるかもしれませんが、私は専業主婦なこともあって、全然苦になりません。
といっても、牛乳パックの中にオリジナルケフィアの種菌を入れるだけですけどね。笑

 

もう10回以上作っていますが、一度も失敗していませんし、毎回、おいしいケフィアヨーグルトができています。

 

初めは私だけが食べていましたが、今ではすっかり、夫や子供もはまってしまったようで、毎日のように家族4人で食べています。
いつも作りたてをすぐに食べられる、というのが良いと思います。

 

味は、市販のヨーグルトよりもなめらかで、高級な感じがします。本当に癖になります。

 

オリジナルケフィアを摂り始めて1週間

数年前から、お腹がスッキリしないことが増えてきて、詰まった感じが気になるようになりました。最近では、2〜3日に1回というのが続いていました。
自宅で作ったケフィアヨーグルトを食べ始めて、2日目にスルリとスッキリしました。3日目もスルリでした。4日目もスルリ。5日目もスルリ。

 

オリジナルケフィアを摂り始めて2週間

ケフィアヨーグルトを食べ始めてから、ほぼ毎日スルリのスッキリが続いています。2回の時もあります。

 

オリジナルケフィアを摂り始めて1ヶ月

ほぼ毎日スルリのスッキリが続いています。
さらに、嬉しいこととして、花粉症がいつもよりも軽い気がします。腸内環境を整えると、花粉症や風邪にかかりにくくなる、とあったので、私の腸内環境も善玉菌が増えて整ってきたのかもしれませんね。

 

また、時々、お腹が苦しい、と言っていた年頃の娘も、ケフィアヨーグルトを食べ始めてから調子が良いようです。

 

オリジナルケフィアの効果

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ケフィアヨーグルトを作って食べ始めてから、ほぼ毎日スルリのスッキリが続いています。私の腸にとても合っているようです。

 

また、自宅で簡単に手づくりできるのはとても良いですね。
毎日、新鮮なヨーグルトが食べられますし、なんといってもなめらかな食感が癖になります。

 

家族にも好評で、毎朝のように家族4人で食べています。

 

使う牛乳や豆乳の価格にもよりますが、市販のヨーグルトを買うのに比べて、ケフィアヨーグルトは驚くほど高くなるというものではないです。新鮮でおいしくて、簡単に手作りできて、さらには体に良い!!効果を考えれば、むしろ安いかもしれませんね。

 

これからもずっと続けていきたと思います。

オリジナルケフィアの公式サイトはこちらから

 

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